La Ce Ajuta Ceaiul de Musetel? Beneficii si Contraindicatii

In fiecare zi pe planeta noastra se consuma peste un milion de cani de ceai de musetel. Musetelul este una dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute de omenire. Este o planta care se gaseste foarte usor si este foarte intalnita si in tara noastra.

Ceaiul de musetel este un remediu natural pentru alergii, inflamatii, insomnie, varicela si multe altele. Acesta este folosit in medicina traditionala de mii de ani.

Pentru ca este unul dintre ceaiurile mele preferate m-au interesat foarte mult ce beneficii imi aduce si cand nu este bine sa-l beau.

Asa ca ramai cu mine ca sa afli si tu ce am descoperit!

Beneficiile Ceaiului de Musetel

De-a lungul timpului, ceaiul de musetel a dobandit o lista lunga de beneficii pentru sanatate asociate consumului acestuia. Cel mai cunoscut beneficiu este acela ca te ajuta sa dormi mai bine, este linistitor si relaxant.

Ceaiul de musetel are si proprietati antiinflamatoare si antibacteriene ceea ce duce la un alt set de beneficii, cum ar fi diabetul, sanatatea inimii si multe altele.

Sa dezvoltam mai mult beneficiile pe care le are ceaiul de musetel asupra sanatatii tale!

1. Ceaiul de Musetel te Ajuta sa Dormi Mai Bine

Asa cum mentionam si mai sus, ceaiul de musetel este ideal de baut seara, inainte de culcare deoarece te ajuta sa adormi mai repede, sa nu te trezesti des noaptea si sa fii mai odihnit dimineata.

Compusul din musetel care are acest efect asupra ta se numeste apigenina, iar aceasta leaga anumiti receptori din creier pentru a promova somnul.

Acest compus se mai foloseste ca ingredient principal in tranchilizante minore. Nu e de mirare ca ceaiul de musetel este grozav de baut inainte de culcare!

2. Te Scapa de Anxietate si Stres

Datorita compusilor sai, ceaiul de musetel este foarte benefic in ameliorarea starilor anxioase sau de stres. De aceea este recomandat persoanelor anxioase, stresate sau care prezinta stari depresive.

Bea 2-3 cani de ceai de musetel pe zi si vei vedea ca nu te mai enervezi atat de repede, sau ca vei fi mult mai relaxat in conditii de stres. In plus, te vei odihni mult mai bine si noaptea.

3. Iti Amelioreaza Durerile Menstruale

Este recomandat sa bei ceai de musetel in perioada menstruala, mai ales daca ai dureri si crampe, deoarece acesta iti va relaxa muschii uterului si iti calmeaza crampele.

Poti sa bei 2-3 cani pe zi, sau de fiecare data cand ai un discomfort legat de perioada menstruala. Savureaza-l cald pentru a avea efect mai rapid.

4. Ceaiul de Musetel iti Regleaza Nivelul de Zahar din Sange

Ceaiul de musetel te poate ajuta in reglarea nivelului de zahar din sange. Acesta actioneaza la nivelul pancreasului si previne deteriorarea celulelor pancreasului, datorita proprietatilor sale antiinflamatorii.

Este important sa ai grija de pancreasul tau deoarece acesta produce insulina, hormonul responsabil de eliminarea zaharului din sange.

5. Sustine Sanatatea Inimii Tale

Datorita proprietatilor sale antioxidante, ceaiul de musetel are potentialul de a scadea tensiunea arteriala si nivelul de colesterol rau (LDL) din organism.

Asfel, scade riscul de a dezvolta boli de inima sau de a avea atacuri de cord.

6. Te Protejeaza de Raceli si Gripe

Ceaiul de musetel este adesea folosit in cazurile racelilor de sezon si iti amelioreaza starea de sanatate datorita proprietatilor sale antioxidante.

De asemenea, iti poate calma durerile de gat datorita proprietatilor sale antiinflamatoare.

Ceaiul de musetel are multe vitamine si minerale, cum ar fi magneziu, calciu, fier, vitamina A, zinc si sodiu, care ajuta la intarirea imunitatii si te protejeaza de bacterii.

7. Ceaiul de Musetel Iti Mentine Stomacul Sanatos

Datorita proprietatilor sale antioxidante, ceaiul de musetel reduce aciditatea stomacului si poate inhiba dezvoltarea bacteriilor care iti provoaca ulcerul gastric.

De asemenea, aceste proprietati te pot ajuta in cazuri de diaree, greata sau crampe stomacale. Bea ceai de musetel inainte de mancare pentru o digestie accelerata si un stomac sanatos.

8. Pentru un Ten Sanatos

Ceaiul de musetel este foarte folosit si pentru un ten sanatos si luminos. Baile de aburi cu ceai de musetel sunt cunoscute ca metoda de curatare a tenului.

Proprietatile sale de vindecare, antioxidante si de curatare te pot ajuta in combaterea acneei si a petelor rosii de pe ten.

De asemenea, este adesea folosit in produsele de hidratare a tenului fiind considerat un remediu eficient in rutina zilnica de ingrijire a pielii.

Ceaiul de musetel mai poate fi folosit si in cazul scalpului cu probleme, care prezinta matreata si mancarimi. Te poti limpezi cu el, dupa samponare, pentru a-ti ameliora mancarimea si matreata scalpului.

Care Sunt Efectele Secundare Ale Ceaiului de Musetel?

Efectele secundare ale ceaiului de musetel nu sunt de ignorat, deoarece acesta poate interactiona cu tratamentul tau medicamentos si sa duca la consecinte grave.

De aceea este esential sa cunosti efectele secundare ale acestui ceai, pentru a-l consuma cu precautie, unde este cazul.

1. Ceaiul de Musetel Dilueaza Sangele

Daca iei medicamente anticoagulante evita sa bei ceai de musetel. Musetelul contine compusi naturali de subtiere a sangelui care, atunci cand sunt combinati cu aceste medicamente anticoagulante, pot creste riscul de sangerare interna.

Discuta cu medicul tau inainte de a introduce acest ceai in dieta ta, mai ales daca stii ca ai astfel de probleme de sanatate.

2. Poate Provoca Somnolenta

Ceaiul de musetel este folosit pentru a trata insomnia si anxietatea. Dar daca ceaiul de musetel este consumat in cantitate mare acesta poate provoca somnolenta ca si efect secundar.

De aceea este bine sa nu bei ceai de musetel daca stii ca trebuie sa conduci noaptea.

3. Poate Provoca Reactii Alergice

Daca esti alergic la plantele din familia margaretelor, de unde provine si musetelul, atunci evita sa bei ceai de musetel.

Daca esti alergic la polenul gasit in aceste plante, atunci ceaiul de musetel poate sa-ti provoace aceleasi reactii alergice.

4. Poate sa Scada Tensiunea Arteriala

Ceaiul de musetel are capacitatea de a reduce tensiunea arteriala. De aceea nu este indicat sa-l bei daca ai tratament medicamentos pentru tensiune arteriala.

Persoanele care au tensiune arteriala scazuta ar trebui sa bea ceai de musetel cu prudenta si sa consulte un medic daca nu se simt bine dupa ce au baut ceai de musetel.

5. Poate Afecta Sanatatea Stomacului

Orice aliment care este consumat in exces poate provoca anumite efecte secundare, de aceea este bine sa consumam si ceaiul de musetel cu masura.

Desi ceaiul de musetel are foarte multe beneficii asupra stomacului tau, acesta poate provoca greata si varsaturi daca bei prea mult.

6. Ceaiul de Musetel Scade Zaharul din Sange

Ceaiul de musetel este cunoscut pentru ca ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange. De aceea cei care au diabet si iau medicamente ar trebui sa evite sa consume ceai de musetel, deoarece poate agrava hipoglicemia (scaderea zaharului din sange).

Cel mai bine este sa te adresezi medicului tau inainte de a consuma orice ceai de plante, in special cel de musetel, pentru a evita potentialele efecte secundare.

7. Nu Este Recomanda in Timpul Sarcinii

Daca esti gravida nu este recomandat sa bei ceai de musetel deoarece proprietatile lui antioxidante si antiinflamatorii iti pot provoca avort spontan sau nastere prematura.

Cel mai bine este sa discuti cu medicul tau inainte de a introduce in dieta ta orice ceai de plante, deoarece pot sa-ti afecteze sarcina.

Intrebari Frecvente

Ceaiul de Musetel te Ajuta sa Dormi?

Da, ceaiul de musetel iti poate imbunatati calitatea somnului si te ajuta sa te relaxezi.

Pot sa Beau Ceai de Musetel in Fiecare Zi?

Da, ceaiul de musetel este sigur sa-l bei in fiecare zi, cu exceptia cazului in care esti gravida, ai alergii florale sau iei tratament medicamentos, caz in care pot aparea reactii adverse.

Cate Cani de Ceai de Musetel Pot sa Beau Zilnic?

Este recomandat sa bei maxim 2-3 cani pe zi. Daca depasesti aceasta cantitate si observi ca apar efecte secundare, cel mai bine este sa nu mai bei deloc ceai si sa discuti cat mai repede cu medicul tau.

Concluzie

Ceaiul de musetel are foarte multe beneficii asupra sanatatii tale. Acesta a fost folosit de secole pentru tratarea multor boli.

In vremurile noastre, utilizarea ceaiului de musetel este foarte comun in probleme de anxietate, tulburari de somn sau probleme stomacale. 

De aceea este important sa stii si efectele secundare pe care le are pentru ca tu sa te bucuri de acest ceai fara niciun efect periculos asupra sanatatii tale.

Cu toate acestea, ceaiul de musetel este foarte sigur de baut si multi oameni il iubesc, inclusiv eu, pentru gustul sau aromat si pentru sentimentul de relaxare pe care ti-l da. Merita sa-l incluzi si tu in dieta ta zilnica!